Yafee är en oberoende tjänst för att skicka certifierade elektroniska brev. Vi är varken anslutna till, partner med eller anlitade av friskis och svettis, vars namn endast nämns för att identifiera mottagaren av ditt brev. De angivna varumärkena och logotyperna tillhör sina respektive ägare.
Yafee Premium obegränsat: kampanjerbjudande för 9,95 kr i 48h, sedan 541,45 kr per månad utan bindning
SLMDJTAC
Över 30 000 användare litar på oss
Säg upp din prenumeration
friskis och svettis på 2 minuter
Ett helt personligt uppsägningsbrev, juridiskt korrekt och skickat som rekommenderat brev med mottagningsbevis.
GDPR-säkert
Dina uppgifter är skyddadeSnabbt och effektivt
Hanteras inom 24 timmarResultatgaranti
Pengarna tillbaka vid avslagNöjd eller pengarna tillbaka inom 48 timmar
1Typ av brev
2Dina uppgifter
3Betalning
100 % säker betalning
De har redan sagt upp friskis och svettis
Anslut dig till tusentals nöjda användare
SLMDJTAC30K
över 30 000användare litar på oss
Så fungerar det
Säg upp din friskis och svettis-prenumeration helt utan krångel
1
Fyll i formuläret
Ange dina uppgifter och uppgifterna om din friskis och svettis-prenumeration.
2
Vi skriver ditt brev
Vårt team skriver ett helt personligt och juridiskt korrekt uppsägningsbrev.
3
Vi skickar det åt dig
Skickas som rekommenderat brev med mottagningsbevis till friskis och svettis. Du behöver inte göra något mer.
Juridiskt korrekt
Våra brev följer konsumentlagstiftningen och GDPR.
Snabbt
Ditt brev skickas inom 24 arbetstimmar.
Uppföljning i realtid
Följ ditt ärende direkt från din egen sida.
Resultatgaranti
Full återbetalning om friskis och svettis nekar din uppsägning.
Vanliga frågor
Avsluta Friskis&Svettis: Steg-för-steg utan krångel
Hur du avslutar Friskis&Svettis medlemskap enligt konsumenträttslig grund
Varför medlemmar avslutar och vad du behöver veta från början
Friskis&Svettis är en ideell förening som erbjuder gymträning, gruppträning och digital träning genom lokala föreningar över hela Sverige. Du får tillgång till träningslokaler, klasspass och ofta en app med träningsprogram. Medlemskapet verkar flexibelt på ytan, men avtalsvillkoren är ofta bundna och kan binda dig längre än du förväntar dig.
Oavsett om du avslutar på grund av minskad användning, prishöjning, flytt eller nya träningsvanor förtjänar du en transparent process som följer svensk konsumenträtt. Yafee hjälper dig förstå dina rättigheter och att undvika fallgroparna som många medlemmar löper in i.
De vanligaste anledningarna till att säga upp medlemskapet
Din ekonomi förändras och du prioriterar om dina fasta utgifter. Du märker att du tränar mindre regelbundet än du trodde när du anmälde dig. Föreningen höjer priserna och värdet motsvarar inte längre dina behov. Du flyttar till en ort där Friskis&Svettis inte är närvarande. Du hittar ett träningsalternativ som passar bättre eller kostar mindre. Du inser att autogiroavtalet binder dig längre än du önskade vid anmälan.
Det är helt naturligt att ändra sina träningsvanor och prioriteringar. Yafee har assisterat tusentals svenska medlemmar att förstå sin rättsliga ställning och hur de avslutar sitt medlemskap korrekt.
Varför en korrekt uppsägning skyddar din ekonomi
Om du inte avslutar ditt medlemskap enligt de villkor som gäller för ditt avtal kan betalningarna fortsätta även efter att du slutat träna. Många medlemmar glömmer uppsägningstiden och blir automatiskt förlängda med ytterligare månadsprenumerationer eller år. Du måste förstå om ditt avtal är bundet eller obundet för att veta vilken uppsägningstid som gäller. Genom att följa rätt process skyddar du din månadskassa från oönskade débiteringar.
Medlemskapstyper och bindningstider enligt avtalsvillkoren
Friskis&Svettis erbjuder flera olika medlemskapsalternativ, och din möjlighet att avsluta beror helt på vilken typ du har tecknat.
| Medlemskapstyp | Ungefärlig kostnad per månad | Bindningstid | Uppsägningstid före utgång |
|---|---|---|---|
| Autogiro (månatlig) | 370 kr | 12 månader | 1-3 månader före utgång |
| Obunden (månatlig) | 485 kr | Ingen | 1 månad |
| Årskort | 4 299 kr per år | 12 månader från köpdatum | Utgår vid årsskiftet |
| Medlemsavgift | 100-200 kr per år | Kalenderår | 31 december |
Logga in på ditt medlemskonto under "Mina sidor" och gå till "Mina abonnemang" för att kontrollera vilken typ av medlemskap du har. Detta är helt avgörande för att veta när du juridiskt kan säga upp.
Skillnaden mellan bindningstid och uppsägningstid
Bindningstiden är perioden då du är avtalsrechtligt bunden från teckningsdatum. Uppsägningstiden är hur många dagar eller månader innan avtalet löper ut som du måste säga upp för att förhindra automatisk förnyelse. Exempel: om du tecknade ett 12-månaders autogiroavtal den 1 januari 2024 kan du tidigast avsluta den 1 januari 2025, och du måste säga upp senast den 1 oktober 2024 för att undvika förnyelse till nästa period.
Kontrollera alltid ditt avtalsvillkor direkt med föreningen eller genom att spara en kopia av dit medlemskapsavtal. Yafee rekommenderar att du tar en skärmdump av dina avtalsvillkor innan du startar uppsägningen.
Medlemsavgiften påverkar din totala kostnad och uppsägning
Många lokala föreningar tar en separat medlemsavgift per kalenderår utöver träningsabonnemanget. Denna avgift ligger ofta på 100-200 kronor och debiteras automatiskt varje år. Om du säger upp ditt träningsabonnemang men inte medlemsavgiften kan föreningen fortsätta att ta ut denna årligen. Du måste avsäga dig båda delarna för att helt sluta medlemskapet.
Juridisk grund för dina rättigheter enligt svensk konsumenträtt
Din rätt att avsluta ett medlemskap regleras primärt av konsumentköplagen (1990:932) och avtalslagen (1915:218), samt villkoren i ditt anslutningsavtal med föreningen.
Din rättsliga ställning som medlem
Du har rätt att avsluta ditt medlemskap under dessa förutsättningar:
- Du följer den uppsägningstid som anges i ditt medlemskapsavtal.
- Du har rätt att avsluta en obunden månatlig medlemskap när som helst med en månads uppsägningstid.
- Du har rätt att kräva att föreningen bekräftar mottagandet av din uppsägning skriftligt via mejl eller digitalt.
- Du kan inte debiteras för perioder efter det att din uppsägning träder i kraft enligt avtalet.
- Om föreningen bröter mot uppsägningstiden eller fortsätter att ta ut pengar efter uppsägningstidpunkten kan du begära återbetalning.
Enligt konsumentverkets riktlinjer måste medlemskapsföreningar tydligt informera om bindningstider och uppsägningstider vid anmälan. Om detta inte är klart presenterat kan du ha rätt till avslut utan full bindningstid.
Om föreningen vägrar att godta din uppsägning
Om Friskis&Svettis förening vägrar att acceptera din uppsägning eller fortsätter att debitera dig kan du eskalera till Konsumentverket, som är statens myndighet för konsumentfrågor i Sverige. Du kan även kontakta din lokala förbrukarråd eller välja att disputera betalningarna med din bank eller kortutgivare.
Steg-för-steg instruktioner för att avsluta ditt medlemskap online
Du kan avsluta ditt medlemskap på flera sätt beroende på vilken förening du är medlem i och vilka digitala verktyg de tillhandahåller.
Avsluta via "Mina sidor" på webben (rekommenderat)
- Gå till Friskis&Svettis webbplats och logga in med ditt personnummer eller mejladdress.
- Om du har glömt ditt lösenord klickar du på "Glömt lösenord?" och följer instruktionerna.
- Navigera till "Mina sidor" och välj "Mina abonnemang" eller "Mina medlemskap".
- Du ser en lista över alla aktiva abonnemang kopplade till ditt konto.
- Hitta det medlemskap du vill avsluta och klicka på de tre prickarna (hamburgermeny) eller "Alternativ" på höger sida.
- Du bör se en meny med alternativen "Ändra", "Pausa" eller "Säg upp".
- Välj "Säg upp" eller "Avsluta medlemskap".
- En dialogruta visas där du kan bekräfta uppsägningen och se när den träder i kraft.
- Bekräfta din uppsägning genom att klicka på "Ja, säg upp" eller liknande knapp.
- Systemet genererar en bekräftelse som sparas på din skärm.
- En bekräftelsemejl skickas till din registrerade mejladdress inom 24 timmar.
- Spara denna mejl som bevis på att du har uppsagt medlemskapet korrekt.
Avsluta via telefon eller mejl om webben inte fungerar
- Kontakta din lokala Friskis&Svettis förening direkt per telefon eller mejl.
- Du hittar kontaktuppgifter på föreningens webbsida eller genom att söka på "Friskis&Svettis [din stad]".
- Förmedla ditt medlemsnummer, namn och personnummer till kundsupporten.
- Du kan hitta ditt medlemsnummer på ditt medlemskort eller i "Mina sidor".
- Meddela tydligt att du vill avsluta ditt medlemskap med omedelbar verkan eller från ett specifikt datum.
- Säg: "Jag vill avsluta mitt medlemskap i Friskis&Svettis gällande från [datum]. Bekräfta detta skriftligt per mejl."
- Be om en skriftlig bekräftelse via mejl från föreningens administration.
- Denna bekräftelse är ditt bevis om uppsägningen om något skulle bestrias senare.
- Spara mejlkonversationen och någon bekräftelsemejl i en separat mapp för arkivering.
- Behåll dessa dokument i minst två år för bevis vid eventuell tvistlösning.
Avsluta via Friskis&Svettis mobilapp om den är tillgänglig
- Öppna Friskis&Svettis officiella app och logga in med dina användaruppgifter.
- Appen finns på iOS och Android.
- Gå till "Min profil" eller "Inställningar" och välj "Mina prenumerationer".
- Du ser dina aktiva medlemskap listade.
- Tryck länge på det medlemskap du vill avsluta eller klicka på det för att öppna detaljer.
- En meny med ändringsalternativ bör visas.
- Välj "Avsluta", "Säg upp" eller "Radera abonnemang".
- Bekräfta att du är säker innan du slutför.
- Spara eller skärmdumpa bekräftelseskärmen som bevis.
- Bekräftelsen bör även skickas till din mejl samma dag.
Vad händer efter att du har uppsagt medlemskapet
Din uppsägning har registrerats och du behöver förstå tidpunkten för när din medlemskap faktiskt avslutas för att undvika överraskning.
Tidpunkten för uppsägningen och när den träder i kraft
Om du avslutar före uppsägningstiden löper din medlemskap enligt avtalet tills bindningstiden är slut. Exempel: om du har ett 12-månaders autogiroavtal som löper från 15 januari 2024 till 14 januari 2025 och du säger upp den 20 oktober 2024 träder uppsägningen i kraft den 15 januari 2025. Du kommer att debiteras till och med januari 2025, sedan upphör medlemskapet automatiskt.
Om du avslutar efter uppsägningstiden tar ändringar 1-3 arbetsdagar att registrera i systemet. Verifiering via mejl bekräftar dagen då systemet registrerade din uppsägning.
Kontrollera att debitering har upphört
- Vänta tills avslutningstidpunkten har passerat enligt ditt bekräftelsemeddelande.
- Om uppsägningen träder i kraft 15 januari väntar du tills denna dag är slut.
- Logga in på "Mina sidor" igen och kontrollera att medlemskapet inte längre finns listat under "Mina abonnemang".
- Om det fortfarande syns märkt som "Aktiv" kan det ta upp till en vecka att uppdatera.
- Kontrollera ditt bankkonto eller kortutdrag 5-7 dagar efter avslutningstidpunkten för att bekräfta att ingen ny debitering skett.
- Det kan ta tid för system att synkronisera, så vänta inte längre än två veckors debiteringsperiod.
- Om du fortfarande debiteras efter avslutningstidpunkten kontaktar du omedelbar kundsupporten och presenterar ditt bekräftelsemeddelande.
- Be om omedelbar återbetalning för felaktig debitering.
Återbetalningar och ekonomisk uppgörelse efter uppsägning
Du kan vara berättigad till återbetalning under vissa omständigheter när du avslutar ditt medlemskap.
När du kan kräva återbetalning
Om du har betalat för en längre period (årskort) och avslutar före periodens slut kan du ha rätt till återbetalning för den oanvänd del som motsvarar din medlemskapsperiod. Om du till exempel köpte ett årskort för 4 299 kronor och använt det i sex månader kan du kräva återbetalning motsvarande sex månaders kostnad.
Om föreningen av misstag fortsätter att debitera dig efter avslutningstidpunkten måste de återbetala dessa felaktiga debiteringar.
Du kan inte få återbetalning för månadsprenumerationer under bindningstiden, även om du avslutar före bindningens slut. Detta är avtalsvillkoret för bundna memberskaps.
Hur du begär återbetalning
- Skicka ett mejl till föreningens kundsupport och referera till ditt medlemsnummer.
- Meddela tydligt: "Jag begär återbetalning för [period/belopp]. Min medlemskap slutade [datum]."
- Bifoga kopior av dina betalningskvitton eller banktransaktioner som visar debiteringarna.
- Dessa kan hämtas från ditt internetbankkonto under "Transaktionshistorik".
- Be om bekräftelse på mottagandet av ditt brev och en tidslinje för när återbetalningen behandlas.
- Föreningen bör normalt returnera medel inom 10-15 arbetsdagar.
- Om föreningens inte svarar inom två veckor eller vägrar att återbetala kan du eskalera ärendet till Konsumentverket.
- Du kan även tvista betalningen direkt med din bank eller korttjänst.
Vanliga misstag som medlemmar gör när de uppsäger
Det är helt vanligt att medlemmar använder fel process eller missar kritiska detaljer när de avslutar. Här är de vanligaste misstaken och hur du undviker dem.
Att missa uppsägningstiden och bli automatiskt förlängd
Det största misstaget är att inte säga upp före uppsägningstiden löper ut. Om du har en 12-månaders autogiromedlemskap och glömmer att säga upp två veckor innan året löper ut blir du automatiskt förlängd för ytterligare 12 månader. Du blir då låst in för en helt ny bindningsperiod.
Lösning: Ställ en påminnelse på din telefon två månader före utgångsdatum. Kontrollera aldrig när medlemskapet löper ut genom att vänta tills mejl kommer - gör detta själv och dokumentera.
Att inte bekräfta att uppsägningen registrerats
Många medlemmar klickar på "Säg upp" på webben och antar att det är klart. Systemet kan ha fel eller din session kan ha avbrutits innan bekräftelsen sparades. Du kan då inte bevisa att du avsagt dig medlemskapet senare när fakturor fortsätter att komma.
Lösning: Vänta på bekräftelsemejl från föreningen. Spara denna mejl och ta en skärmdump av bekräftelseskärmen från webben. Kontakta kundsupporten själv för att bekräfta att de registrerat din uppsägning.
Att säga upp endast medlemsavgiften men inte träningsabonnemanget
Friskis&Svettis medlemskap består ofta av två separata komponenter: träningsabonnemanget och medlemsavgiften. Du kan säga upp den ena utan att säga upp den andra, vilket lämnar dig fortsatt debitererad för en del.
Lösning: Gå till "Mina abonnemang" och kontrollera att du har två eller mer separata poster. Säg upp båda om du vill avsluta helt. Fråga kundsupporten explicit: "Är det någon återstående avgift eller abonnemang kopplat till mitt medlemskap?"
Att inte spara dokumentation för senare tvistlösning
Om du inte sparar bekräftelsemejl och skärmdumpar från din uppsägning har du inget bevis om du senare blir debitererad felaktigt.
Lösning: Skapa en mapp i din mejl kallad "Medlemskapsuppsägningar" och arkivera alla relevanta mejl där. Spara även skärmdumpar på din dator och lagra dem i ett molnarkiv.
Jämförelse av uppsägningsmetoder och tid
Olika sätt att avsluta tar olika lång tid och erbjuder olika säkerhetsnivåer. Här är en översikt över vilket sätt som är snabbast och mest säkert.
| Uppsägningsmetod | Tid för bekräftelse | Bevis sparbart | Risk för misslyckande |
|---|---|---|---|
| Via "Mina sidor" online | Omedelbar + 24h mejl | Ja (skärmdump + mejl) | Låg |
| Via mobilapp | Omedelbar + 24h mejl | Ja (skärmdump) | Låg |
| Via telefon till föreningen | 2-3 arbetsdagar | Ja (mejlbekräftelse) | Medel |
| Via mejl direkt | 2-5 arbetsdagar | Ja (mejlkonversation) | Medel till låg |
| Via personligt besök på gymmet | Ofta ingen skriftlig bekräftelse | Nej | Mycket hög |
Yafee rekommenderar starkt att du använder webben eller appen för att säga upp, då detta lämnar ett omedelbar digitalt spår och mejlbekräftelse som bevis.
Checklista innan och efter din uppsägning
Följ denna checklista steg för steg för att säkerställa att din uppsägning blir effektiv och välkumenterad.
Innan du säger upp medlemskapet
- ☐ Logga in på ditt konto och kontrollera under "Mina abonnemang" vilka medlemskap och avgifter du har.
- ☐ Kontrollera exakt bindningstid och uppsägningstid för ditt medlemskap.
- ☐ Beräkna när uppsägningstiden löper ut och sätt en påminnelse två veckor innan denna dag.
- ☐ Spara en kopia av ditt medlemskapsavtal eller avtalsvillkoren.
- ☐ Om du vill ha återbetalning för årskort - notera startdatum och vilken del av året som återstår.
- ☐ Ta en skärmdump av din nuvarande status under "Mina abonnemang" för att bevisa att medlemskapet var aktivt före uppsägning.
Vid uppsägningen
- ☐ Säg upp via webben eller appen och ta en skärmdump av bekräftelseskärmen.
- ☐ Notera exakt tidpunkt när du avslog medlemskapet (datum och tid).
- ☐ Vänta på bekräftelsemejl från föreningen och spara denna omedelbar.
- ☐ Kontrollera att bekräftelsemejlet anger samma uppsägningstidpunkt som du såg online.
- ☐ Om du inte får mejl inom 24 timmar - kontakta kundsupporten och be om skriftlig bekräftelse.
Efter uppsägningen
- ☐ Vänta tills avslutningstidpunkten har passerat enligt bekräftelsen.
- ☐ Logga in på "Mina sidor" och verifiera att medlemskapet inte längre listas som aktivt.
- ☐ Kontrollera ditt bankkonto 7 dagar efter avslutningstidpunkten för att bekräfta att ingen ny debitering gjordes.
- ☐ Om du fortfarande blir debitererad - samla in alla kvitton och mejl och kontakta kundsupporten omedelbar.
- ☐ Arkivera alla bekräftelsemejl och skärmdumpar i en separat mapp under två år.
Hur yafee kan stödja dig under uppsägningsprocessen
Uppsägningen av ett medlemskap kan kännas invecklad om du är osäker på dina rättigheter eller om föreningen motsätter sig din uppsägning. Yafee är en digital rådgivningsplattform som specialiserar sig på att hjälpa svenska konsumenter att förstå avtalsvillkor, uppsägningstider och konsumenträttigheter.
Yafee tillhandahåller personaliserade guider, mallar för uppsägningsmejl och juridisk vägledning för att säkerställa att du följer rätt process. Om du behöver juridisk assistans eller vill disputera en överraskning efter uppsägning kan Yafee ansluta dig till en jurist som specialiserar sig på konsumenttvistemål.
Yafee har redan hjälpt tusentals svenska konsumenter att avsluta medlemskap, prenumerationer och bindande avtal utan att bli belastade med extra debiteringar eller tvister. Du kan komma igång genom att besöka Yafee och mata in ditt medlemskapsavtal för en snabb juridisk bedömning av dina uppsägningsmöjligheter.
Adress och kontaktuppgifter för Friskis&Svettis
Om du behöver kontakta Friskis&Svettis direkt för att säga upp eller få hjälp kan du nå dem genom denna kontaktinformation. Notera att Friskis&Svettis är en ideell paraplyorganisation och varje lokal förening hanterar sitt eget kundsupport - du kontaktar främst din lokala förening.
Friskis&Svettis riksorganisation:
Adress: Friskis&Svettis, Stockholm, Sverige
Webbplats: www.friskissvettis.se
För lokal kontakt: Sök "Friskis&Svettis [din stad]" för att hitta din lokala förenings mejl och telefonnummer.
Din lokala förening är den huvudsakliga kontakten för alla medlemskapsärenden, inklusive uppsägning. Du hittar deras kontaktuppgifter på din medlemsbiljett eller genom att söka på Friskis&Svettis huvudwebbplats.
Sammanfattning och nästa steg
Att avsluta ditt Friskis&Svettis medlemskap är en rättighet som är skyddad av svensk konsumenträtt, så länge du följer de uppsägningstider som gäller för ditt specifika avtal. De viktigaste stegen är att identifiera din medlemskapstyp, förstå bindningstiden och uppsägningstiden, säga upp via en dokumenterad kanal (webben eller mejl), och spara all bekräftelse för framtida bevis.
Genom att följa denna guide undviker du de vanligaste misstagen som medlemmar löper in i och säkerställer att du inte blir debitererad efter det att medlemskapet bör avslutas. Om du möter motstånd eller fortsätter att bli debitererad kan du eskalera till Konsumentverket eller disputera betalningarna direkt med din bank.
Yafee står redo att assistera dig genom denna process. Yafee erbjuder verktyg, mallar och juridisk vägledning för att säkerställa att din uppsägning är säker och välkumenterad från början. Besök Yafee idag för att få en personlig bedömning av ditt medlemskapsavtal och bekräfta exakt när och hur du kan avsluta ditt medlemskap utan ekonomiska konsekvenser.
Viktig varning
- Yafee kan inte garantera att mottagaren behandlar din begäran.
- Yafee kan inte garantera riktigheten av innehåll som ändrats av användaren.
- Yafee kan inte förhindra att mottagaren bestrider den juridiska omfattningen.
Liknande uppsägningstjänster
Redo att säga upp friskis och svettis?
Anslut dig till över 30 000 användare som redan litar på oss.